Me Holi

Ola Gewald

Koncerty relaksacyjne | masaże dźwiękiem | warsztaty

Zapraszam Cię na moje koncerty i wydarzenia!
Działam mobilnie, organizując spotkania w różnych przestrzeniach – studiach, na wyjazdach, w plenerach, a także w Twoim domu. Mam również stałe miejsca, gdzie regularnie odbywają się moje koncerty. Głównie działam na terenie Warszawy i okolic. Oferuję koncerty relaksacyjne, warsztaty muzyczne oraz rozwojowe, a także masaże dźwiękowe – wszystko dopasowane do Twoich potrzeb.Zapisz się na koncert, warsztat lub zaproś mnie do współpracy!

Koncerty Relaksacyjne

Muzyka, która koi i regeneruje.
Koncerty relaksacyjne to wydarzenia łączące muzykę i terapię dźwiękiem (Sound Healing), które wspierają głęboki relaks, redukcję stresu i napięć oraz przywracają wewnętrzną harmonię. Wykorzystuję instrumenty terapeutyczne i tradycyjne – misy kryształowe, gongi, bębny, tank-drum, altówkę, ukulele i inne – aby harmonizować ciało i umysł. To idealna przestrzeń na odpoczynek i regenerację, w której możesz się zatrzymać, odetchnąć i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

• Czytaj więcej...

• Zapisz się

Masaż Misami Dźwiękowymi

Głębokie odprężenie poprzez wibracje dźwięku.Masaż dźwiękowy to subtelna, ale niezwykle skuteczna forma regeneracji ciała i umysłu. Miski dźwiękowe stawiane są bezpośrednio na ciele lub wokół niego, a ich wibracje przenikają do głębokich warstw mięśni i komórek, harmonizując organizm. To idealna metoda na redukcję stresu, poprawę jakości snu, uwolnienie napięć i emocji oraz przywrócenie równowagi energetycznej.Masaże są dostępne w formie indywidualnych sesji lub w ramach wydarzeń grupowych.

• Czytaj więcej...

• Umów termin

Warsztaty

Warsztaty muzyczne dla dzieci, dorosłych i grup mieszanych, oparte na swobodnej ekspresji, ruchu i improwizacji, prowadzone w duchu alternatywnej edukacji muzycznejWarsztaty rozwojowe – "lekko.inaczej", skupione na holistycznym podejściu do zdrowia, wykorzystujące naturalne techniki relaksacyjne, wspierające rozwój osobisty, mindset i pracę nad własnym dobrostanemWarsztaty mogą być organizowane zarówno jako osobne wydarzenia, jak i w połączeniu z koncertami relaksacyjnymi czy zajęciami ruchowymi.

• Czytaj więcej...

• Zapisz się

Współpraca

Zapraszam do współpracy firmy, studia jogi, ośrodki kultury i organizatorów wydarzeń, a także osoby prywatne, które chcą wzbogacić swoje spotkania o koncert relaksacyjny. Tworzę przestrzeń odprężenia i harmonii zarówno podczas eventów firmowych, festiwali, warsztatów, jak i kameralnych spotkań w domach i ogrodach – na urodziny, wieczory panieńskie czy chwile w gronie bliskich.

• Czytaj więcej...

• Umów termin

Czym są koncerty relaksacyjne?

Koncerty relaksacyjne to wyjątkowe wydarzenia łączące muzykę z terapią dźwiękiem (Sound Healing). Uczestnicy doświadczają głębokiego relaksu dzięki falom dźwiękowym, które przenikają ciało i umysł, harmonizując organizm, redukując stres oraz napięcia.Podczas koncertów wykorzystuję szeroką gamę instrumentów terapeutycznych i tradycyjnych, takich jak:
- Misy kryształowe i misy dźwiękowe (tzw. tybetańskie)
- Gong, bęben gongowy i bęben szamański
- Tank - drum, kalimbę, altówkę, ukulele, chimesy, kanari
i wiele innych.

Korzyści z uczestnictwa w koncertach relaksacyjnych?

Oferuję również relaksacyjne koncerty w kameralnej atmosferze – w Twoim domu lub ogrodzie podczas prywatnych spotkań, w firmach i korporacjach, a także jako część wyjazdów jogowych, warsztatowych oraz różnorodnych wydarzeń i warsztatów rozwojowych.

• Arrow Down

• Sprawdź terminy i zapisz się

• Facebook
• Instagram
• Email

Lato 2025 z Lekko.Inaczej

Zapraszamy na nasze LETNIE wydarzenia. Będą koncerty relaksacyjne, warsztaty intuicyjnego malowania i spotkanie z ajurwedą.

SoundHealing - koncert relaksacyjny

Czuła podróż do wnętrza siebie przy dźwiękach terapeutycznych instrumentów.
To wydarzenie stworzyliśmy z myślą o osobach, które:
✨czują napięcie i stres,
✨potrzebują głębokiego odpoczynku,
✨chcą zatroszczyć się o siebie w łagodny i naturalny sposób.
Zanurz się w dźwiękach mis kryształowych, mis tybetańskich, gongu Tam-Tam, bębna gongowego, tank drumu, ukulele, altówki oraz innych kojących instrumentów. Towarzyszyć im będzie intuicyjny śpiew, który przeniesie Cię w świat głębokiego relaksu.
To nie tylko muzyka – to dźwiękowa podróż, która uzdrawia ciało, koi umysł i harmonizuje układ nerwowy.
Pozwól się poprowadzić falom dźwięku, które uwalniają napięcia, regenerują i przywracają wewnętrzny spokój.
To wieczór dla ciała, umysłu i duszy. Bez słów. Tylko Ty i dźwięk.

🧘 Koncert odbywa się w pozycji leżącej – zabierz ze sobą matę i koc, by komfortowo się rozgościć. My zadbamy o resztę.
🎟️ Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują wcześniejsze zapisy!

Malowanie Intuicyjne - warsztaty twórczego rozwoju

Nie musisz umieć malować – wystarczy, że chcesz poczuć
To warsztat, podczas którego wyłączysz głowę i włączysz serce. Wspólnie zanurzymy się w kolorach, strukturach i emocjach. Farby staną się narzędziem do wyrażenia siebie – bez presji, bez oceny, bez „ładnie” czy „brzydko”.
Zrelaksujesz się, odetchniesz i pozwolisz rękom mówić.
Wszystkie materiały są zapewnione. Przyjdź taki, jaki jesteś.

🎟️ Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują wcześniejsze zapisy!

Życie w zgodzie z Ajurwedą - warsztaty świadomego życia

Zapraszamy na spotkanie z ajurwedą – starożytną, mądrą i zaskakująco aktualną sztuką życia.
Dowiesz się, czym są dosze, jak rozpoznać swój typ i jak wspierać ciało oraz umysł codziennymi, prostymi wyborami.
Spotkanie prowadzone będzie z uważnością, lekkością i praktycznym podejściem. Idealne dla tych, którzy chcą zadbać o siebie w łagodny, naturalny sposób.

🎟️ Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują wcześniejsze zapisy!

O prowadzących:

Agnieszka Radzio (Mikoshka)

To kobieta, która żyje w rytmie natury. Z czułością splata wszystkie swoje doświadczenia w codzienne rytuały – dla ciała, dla duszy, dla innych. Maluje tak, jak oddycha – lekko, intuicyjnie, w zgodzie z chwilą. Dotyka ludzi dłońmi i słowem – przez masaż, jogę, uważność. Jej przestrzeń to miękkość, obecność, bliskość z tym, co prawdziwe.
Od lat zgłębia ajurwedę, nie tylko jako teorię, ale jako sposób życia. Wierzy w naturalne leczenie, w mądrość ciała i prostotę, która przynosi ulgę. Karmi siebie i swoich bliskich z serca. Pracuje z dziećmi, z kobietami, z każdym, kto pragnie zatrzymać się i poczuć więcej.
W Agnieszce jest spokój, jest ogień i jest światło. Nie narzuca – zaprasza. Nie naucza – towarzyszy. W jej obecności można się zmiękczyć, wyciszyć i wrócić do siebie.

Ola Gewald (Holi)

Ola to muzyka w ludzkiej postaci. Dźwięk przenika ją całkowicie – od czubków palców po najgłębsze warstwy serca. Tworzy, komponuje, gra, czuje – zawsze z lekkością, zawsze z przestrzenią na oddech i śmiech. Z lekkością zanurza innych w brzmieniach, które rozpuszczają napięcia i budzą spokój.
Jest multiinstrumentalistką, dźwiękoterapeutką oraz certyfikowaną praktyczką masażu dźwiękiem (metoda Petera Hessa), Access Bars i Mindfulness. Intuicyjnie prowadzi przez świat wibracji, pracując z misami, ciałem i polem – z tym, co niewidzialne, a bardzo obecne. W swoich autorskich projektach łączy serce, wiedzę i dobrą energię.
Ma w sobie jasność numerologicznej Jedenastki i radość dziecka, które wie, że życie nie musi być ciężkie. Jej energia to zaproszenie: do bycia sobą, do oddychania pełniej, do... lekkiego życia, po swojemu. Prawdziwość, która śmieje się dźwiękiem, kołysze ciszą i dotyka tam, gdzie słowa już nie sięgają.

Życie w zgodzie z Ajurwedą - warsztaty świadomego życia

Zapraszamy na spotkanie z ajurwedą – starożytną, mądrą i zaskakująco aktualną sztuką życia.
Dowiesz się, czym są dosze, jak rozpoznać swój typ i jak wspierać ciało oraz umysł codziennymi, prostymi wyborami.
Spotkanie prowadzone będzie z uważnością, lekkością i praktycznym podejściem. Idealne dla tych, którzy chcą zadbać o siebie w łagodny, naturalny sposób.

Malowanie Intuicyjne - warsztaty twórczego rozwoju

Nie musisz umieć malować – wystarczy, że chcesz poczuć
To warsztat, podczas którego wyłączysz głowę i włączysz serce. Wspólnie zanurzymy się w kolorach, strukturach i emocjach. Farby staną się narzędziem do wyrażenia siebie – bez presji, bez oceny, bez „ładnie” czy „brzydko”.
Zrelaksujesz się, odetchniesz i pozwolisz rękom mówić.
Wszystkie materiały są zapewnione. Przyjdź taki, jaki jesteś.

"Holistyczne Ścieżki Harmonii - ciało, zmysły i umysł w równowadze"

Zapraszamy na warsztaty, podczas których zadbasz o siebie w holistyczny sposób!
W atmosferze relaksu i harmonii będziemy eksplorować techniki pracy z ciałem, umysłem i zmysłami. Czeka Cię joga, mindfulness, masaż dźwiękiem, aromaterapia, ajurweda i wiele więcej! Będzie lekko i przyjemnie!

• Sprawdź wydarzenia

Zapraszam do współpracy

Jeśli chcesz wzbogacić swoje wydarzenie o wyjątkowe doświadczenie relaksacyjne, zapraszam do współpracy. Moje koncerty relaksacyjne tworzą przestrzeń wyciszenia i regeneracji, pozwalając uczestnikom na głęboki odpoczynek.

Skontaktuj się, aby dopasować ofertę do Twoich potrzeb!

• Arrow Down

• Kontakt

GORDONKI: Zajęcia umuzykalniające dla dzieci 0-3 lat

Dziecko to taki mały człowiek, który chłonie wszystko jak gąbka. Zadaniem nas - dorosłych, jest tylko
dobrze nasączyć i zadbać o jak najlepszą oraz jakościową „kąpiel”. Dlatego tak ważne jest, aby stworzyć wokół dziecka jak najlepsze warunki do nabywania nowych
umiejętności - nasycić tym co my dorośli już wiemy, a ono dopiero poznaje.Uczenie się dziecka przebiega bardzo naturalnie. Obserwuje świat, poznaje go na różne sposoby
przez swoje zmysły...
... tyle wystarczy na dobry początek. To najlepszy start dla dziecka do dalszej, formalnej edukacji.Na moich zajęciach umuzykalniających wykorzystuję najlepsze metody, które wspomagają rozwój muzyczny dziecka.
Fundamentem moich zajęć muzycznych jest teoria Edwina Eliasa Gordona.

O mnie

Muzyka była ze mną od zawsze. Dorastałam wśród dźwięków – w domu słuchano dobrej, jakościowej muzyki, a ja śpiewałam, tańczyłam i intuicyjnie zanurzałam się w świecie harmonii i brzmień. To one ukształtowały moją wrażliwość i poprowadziły mnie przez kolejne etapy edukacji aż do dziś – gdzie muzyka stała się nie tylko moją pasją, ale także narzędziem pracy z drugim człowiekiem.Z czasem odkryłam, że dźwięk ma moc głębokiego oddziaływania – koi, porządkuje, przywraca harmonię. Muzyka stała się moją własną formą terapii, wsparciem w trudniejszych chwilach, a potem naturalnie przerodziła się w sposób pomagania innym. Zaczęłam zgłębiać, jak częstotliwości i wibracje wpływają na ciało i umysł, co doprowadziło mnie do dźwiękoterapii.Jestem certyfikowaną praktyczką masażu dźwiękiem według metody Petera Hessa, ukończyłam kursy Access Bars oraz Mindfulness. W swojej pracy tworzę przestrzeń sprzyjającą głębokiemu odprężeniu, pomagam odnaleźć spokój i równowagę poprzez dźwięki. Łączę muzykę, relaks i pracę z ciałem, wierząc, że harmonia zaczyna się w nas.To, co tworzę, jest zaproszeniem do zatrzymania się.
Być może znajdziesz w tym coś dla siebie?

Kontakt

e-mail: [email protected]